남자 피부의 특징과 남자 피부관리 방법

남자 피부관리, 어떻게 하고 계신가요?

얼마 전에 질문을 받았습니다.

남자가 여자 화장품을 사용해도 될까요? 여자 호르몬이 들어있는 것은 아닌지…

사실 화장품에 호르몬이 들어가있다거나 하진 않습니다. 마케팅의 일환으로 여자 남자 화장품을 나눈 것이, 호르몬 때문이 아닌가 하는 루머를 낳은 것 같습니다. 남자 화장품은 남자 피부의 일반적인 특성에 맞춰 제작되었지만, 그 피부 고민 또한 여자들도 가지고 있죠.

여자 화장품, 당연히 남자가 써도 됩니다.

남자 화장품은 남자 피부의 일반적인 특성에 맞춰 제작되기 때문에 어떤 제품을 골라도 무난하게 사용할 수 있는 장점이 있습니다.

반면, 여자 화장품은 좀 더 많은 피부 고민을 다루고 있고 제품이 훨씬 방대하기 때문에 더 많은 선택지가 있습니다. 경쟁이 치열하기 때문에 퀄리티가 높고 공들여 나온 제품들이 많아 좋은 제품을 만나기가 용이한 장점이 있습니다.

따라서 바람직한 남자 피부관리는 무조건 남자 화장품만 써야해! 라기 보다는 피부 고민을 적극적으로 해결할 의지와 함께 여자 화장품으로 범위를 넓혀 나에게 잘 맞는 제품을 찾는 것입니다.

다릅니다.

남자 피부는 뾰루지, 노화, 민감한 피부 등의 여성도 가지고 있는 공통적인 피부 고민이 있지만, 사실 남자의 얼굴과 몸 피부 모두 여자과는 다른 특징을 가지고 있습니다.

일반적으로 호르몬 테스토스테론에 영향을 받아 남자 피부는 두껍고, 기름기가 많고, 모공이 크고, 노화가 진행되는 방식이 다릅니다.

평균적으로 남자의 피부는 여자의 피부보다 약 20%가 두꺼워, 콜라겐 성분이 더 풍부하고 피부가 단단해보입니다.

남자 피부의 콜라겐 함유량은 나이가 들며 일정 비율로 감소하지만, 여자 피부는 특히 폐경 이후에 극적으로 변화를 일으키며 피부가 얇아지면서 노화가 급격히 진행되는 것이 다른 점 입니다.

남자 피부는 모공이 커 노폐물이 끼기 쉽고, 기름기가 많으며, 뾰루지가 더 잘 나기 쉽습니다.

피지샘과 모공은 모두 여자보다 크며, 남자는 여자보다 피지선이 더 활동적이고 모공이 더 많습니다. 피지생성은 여자보다 2배 이상 높아 남자피부는 여자피부보다 유분기가 많고 광택이 좋습니다.

그 결과, 남자 피부는 여자 피부보다 건성 피부일 가능성이 낮지만,  pH가 낮아 노폐물에 영향을 받기 쉽고 뾰루지가 더 잘 납니다.

남자 피부의 노화는 조금 늦게 시작되지만, 일단 시작되면 변화가 더 빨리 일어납니다. 특히 음주와 흡연으로 속도가 더 빨라지기도 합니다.

가장 먼저 나타나는 증상은 안색이 어두워져 까칠하고 피곤해 보이는 것입니다. 좀비 같은 다크서클, 눈 아래쪽에 불룩하게 튀어나온 아이 백, 시꺼먼 안색 등이 그 노화가 빠르게 진행 중이라는 신호입니다.

그리고 남자 주름은 여자 주름보다 늦게 발생하지만, 남자 주름은 나타나면 굵고 깊게 주름이 흉터처럼 생깁니다.

평균적으로 남자는 일생동안 16,000번 면도한다고 합니다.

면도는 피부세포의 가장 윗층을 제거해 외부 요인에 민감하게 만들어 피부에 스트레스를 주며, 남자의 40%가 면도기와 관련된 피부질환을 경험하게 됩니다. 특히 여드름이나 아토피 피부염과 같은 민감한 피부나 젊고 피부가 연약한 남자들은 점점 피부는 더 민감해지고 피부 질환이 더 빨리 자주 찾아오게 됩니다.

게다가 무딘 면도기를 사용할 경우, 피부가 다치거나 흠집나기가 쉽기 때문에 부드럽게 잘 작동하는 면도기 기계와 좋은 면도날을 사용하는 것이 중요합니다. 머리카락이 자라는 방향으로 면도하고, 사용 전 후에는 꼭 알코올로 소독하는 것 잊지 마세요.

항균성분이 포함된 면도 크림을 골라 피부를 보호하고 부드럽게 만드는 것이 중요합니다.

여자들은 보통 메이크업 때문에 얼굴을 잘 만지지 않으려고 노력하고 습관적으로 자제합니다. 반면 남자들은 제약이 없기 때문에 상대적으로 얼굴을 자주 만진다는 통계가 있습니다. 씻지 않는 손으로 얼굴을 만지는건 손에 있는 세균 또는 바이러스가 얼굴로 전염된다는 것이기에 가장 지양해야할 습관입니다.

오늘부터 손으로 얼굴을 만지지 않는 것부터 시작하는 것이 어떨까요? 스킨케어의 첫번째이자 가장 중요한 단계를 시작하는 남자분들을 응원합니다.